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École Municipale des Sports (EMS)

Depuis septembre 2018, la ville propose une palette d’activités sportives (de 6 à 10 ans) et aquatiques (de 3 ans à adultes)

Un abonnement permet l'accès aux séances : informations sur place et par téléphone, inscriptions sur place

> Le multisports pour les 6 à 10 ans
> Les activités aquatiques - 3 ans à adultes

Multisports pour les 6-10 ans

Activités proposées par le service des sports de la ville, les mercredis de 14h à 14h45 pour les 6-7 ans et de 15h à 16h pour les 8-10 ans.

Inscription au semestre (50 €) ou à l'année scolaire (90 €).

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MULTISPORTS 6-10 ANS - Activités & Horaires

Format: PDF

Poids: 424,17 ko

Ville de Senlis - Fiche inscription Multi-Sport

Format: PDF

Poids: 1,01 Mo

Complexe Sportif Yves Carlier, rue Yves Carlier - 03 44 32 00 88 - www.ville-senlis.fr

Activités aquatiques

Abonnement trimestriel (un cours fixe par semaine sur 3 mois) : adultes : 60 € / enfants : 50 €

Si vous souhaitez faire une suggestion de modification des horaires ou du mode d'abonnement aux activités aquatiques, utilisez le formulaire : "École Municipale des Sports - Vos suggestions"

• Jardin aquatique de 3 à 5 ans

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Activité découverte dans un bassin aménagé en accès libre. L’enfant est accompagné d’1 ou 2 parents dans l’eau.

• Initiation enfant (selon niveau)

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Objectif : devenir autonome sur 25 mètres avec l'apprentissage des bases de la natation. 

• Perfectionnement jeunes

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• Apprentissage adulte / Aquaphobie

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Objectif : En petit groupe, et avec la présence rassurante d’un éducateur, vous allez découvrir cet élément que vous connaissez mal : l’eau !
À votre rythme et grâce à des exercices variés, vous réussirez à vaincre votre appréhension. Par la suite, cette activité vous permettra d’acquérir une complète autonomie dans vos déplacements, et d’aborder les bases de la natation.

• Perfectionnement adulte

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Objectif : Vous affinez vos gestuelles et apprenez de nouvelles nages. Le travail sur la respiration vous permet d’acquérir une certaine aisance technique.

• Aquagym

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Objectif : L’aquagym permet à tous de profiter des bienfaits de l’eau en gommant les inconvénients de l’apesanteur.
Les exercices de renforcement musculaire sont adaptés à votre niveau et l’effet d’auto-massage assure un meilleur retour sanguin.

 

Horaires - tarifs - activités à la piscine

Format: PDF

Poids: 812,54 ko

Complexe Sportif Yves Carlier, rue Yves Carlier - 03 44 31 67 28 - www.ville-senlis.fr